Арабы, а затем турки, перенявшие от римлян традицию париться в банях, не только сохранили, но и улучшили ее функциональность. Прошло много веков, прежде чем до нас дошла баня под названием Турецкая (иначе - Хаммам), в своем нынешнем виде. Современная турецкая баня - по эффективности воздействия на человеческий организм не уступает ни финской сауне, ни японской бане Офуро, ни славянской бане.

Отличительные особенности турецкой бани - большая влажность, высокая, но комфортная для тела температура, обогреваемые лежаки, пол, стены и Гебек (стол для массажа), рациональное, но эффективное использование воды и тепла. Воздействие Турецкой бани на организм очень мягкое, *гуманное *. Стрессовые методы релаксации такие, как прогрев тела горячим сухим воздухом или обливанием холодной водой здесь не получили распространения. Турецкая баня- это место, где расслабляется и очищается не только тело, но и душа.

Классическая Турецкая баня состоит из нескольких помещений с лучевой планировкой, в центре которой расположен главный зал <Соголюк> с местом для массажа: <Чебек-Таши> или <Гебеком> (массажный стол). В смежных же комнатах - <Джамекян>- раздевалка, где температура уже достигает 30 градусов. Далее - несколько помещений- парных - <Сикаликов> с разной температурой, для того, что бы посетитель смог выбрать для себя наиболее оптимальную парилку.

В среднем составляет 40-50 градусов. Турецкая баня для частного пользования устроена значительно проще, обычно это 1, режим 2 комнаты. Скорость изменения микроклимата в такой бане намного выше в связи с ее небольшим объемом, а соответственно и нет необходимости строить много помещений.

Массаж – такое же древнее народное врачевание, как и баня. Еще Гиппократ писал, что массаж может заменить самые редкие лекарства. Мыльный массаж неотъемлемая составляющая турецкой бани. Этой процедурой необходимо воспользоваться для достижения максимального эффекта от посещения бани. Турецкие банщики достигли совершенства в искусстве массажа. После массажа в обильной воздушно – мыльной пене и растирания различными кремами, тело полностью расслаблено, а мышцы восстановлены.

Современная турецкая баня обогревается встроенной в пол и стены системой водяного, реже – электрического отопления. В Хаммаме почти 100 % - я влажность. ( Для создания необходимого пара необходим достаточно мощный парогенератор). Подача пара осуществляется в автоматическом режиме. Более того, система ароматерапии будет сама подавать в помещение необходимое количество ароматических веществ, а влагостойкие стерео колонки заполнят помещение приятной музыкой.

Эксплуатация бани настолько упростилась, что достаточно однажды запрограммировать режим ее работы и потом долгое время получать наслаждение от ее посещения, не заботясь о технической стороне дела. Автоматизирована даже система дезинфекции и промывания Турецкой бани после ее использования.

Строительство Турецкой бани – сложное и ответственное дело, требующее серьезных знаний и навыков. В связи с повышенной влажностью помещения она должна быть полностью гидроизолированной и утепленной. В традиционном Хаммаме все, включая лежаки – выполнено из камня, хотя можно выполнить экономичный вариант отделки с использованием керамической плитки.

Если же Вы хотите получить настоящий Хаммам, рекомендуем сделать лежаки из цельного натурального мрамора, а на стенах и потолке выложить художественные мозаичные панно из итальянской смальты. Стены же, выложенные плиткой из натурального мрамора придадут помещению особый, благородный и изысканный вид!

При любом варианте отделки необходимо соблюдать несколько общих правил:

1. Потолок обязательно должен иметь форму свода или купола, чтобы горячий конденсат не капал на головы парильщиков, а незаметно скатывался на стены или в водо-стоящий карниз и дальше, по наклонному полу – в канализационный трап.
2. В помещении должны быть подогреваемые каменные лежаки и сиденья. Полы и стены также должны быть теплыми. Желательно наличие отдельного подогреваемого массажного стола – Гебека.
3. Для освещения применяются настенно – потолочные, термостойкие и влагозащитные светильники с пониженным напряжением.
4. В Хаммаме необходимо иметь источник воды – умывальник, Курну (чашу с водой). Дизайнер и проектировщик помогут Вам зафиксировать Ваши желания на бумаге, а опытные строители воплотят их в реальность!

Достоинств у турецкой бани множество, перечислять их пришлось бы долго! Однако хаммам – не просто место, где можно помыться. Это целая философия очищения души и тела, которой посвящено множество литературы восточных и европейских авторов. Это способ самопознания, шаг на пути самосовершенствования. Однажды, испытав нежные объятия ласкового пара Хаммама, почувствовав теплоту благородного камня, будьте уверены, Вы вновь и вновь будете возвращаться сюда, чтобы обрести здоровье, хорошее настроение и моральное удовлетворение.

Однажды, испытав нежные объятия ласкового пара Хаммама, почувствовав теплоту благородного камня, будьте уверены, Вы вновь и вновь будете возвращаться сюда, чтобы обрести здоровье, хорошее настроение и моральное удовлетворение.

Ещё статьи по теме "Строим турецкую баню"

Домашняя турецкая баня, нюансы строительства Для посещения турецкой бани сейчас вовсе не нужно преодолевать большие расстояния, сегодня поправить свое здоровье и расслабиться можно не покидая дома. Правда для этого нужно иметь достаточную площадь у себя в квартире или загородном доме, подогреваемый пол, теплые каменные лежаки, предназначенные для потения, и наполненный горячим паром воздух...